Melepaskan Kekuatan Omega-9: Manfaat Kesehatan Asam Lemak Omega-9
Asam lemak omega-9 adalah jenis lemak tak jenuh tunggal yang biasanya ditemukan dalam minyak zaitun, alpukat, dan kacang-kacangan. Meskipun mereka mungkin tidak terkenal seperti asam lemak omega-3 dan omega-6, omega-9s